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天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯
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天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯-レシピのメイン写真

天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯

Snow*Love
Snow*Love @cook_40055939

大根買うと付いて来る葉っぱの軸♣大好きなブナピーと炒飯に♪

このレシピの生い立ち
美味しい大根葉、捨てるのは勿体ないのでいつも炒飯に入れます(^^;)

大根買うと付いて来る葉っぱの軸♣大好きなブナピーと炒飯に♪

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天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯

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材料

2〜3人分
  1. ブナピー 1株
  2. 大根の葉 or 貝割れ大根 適量
  3. ご飯 茶碗2膳強
  4. だし醤油 or 麺つゆ 大さじ2
  5. ごま油 小さじ2
  6. 天かす 大さじ2
  7. 塩・コショウ 少々(少し多めに)
  8. 貝割れ大根(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    ◎ブナピーは石突き(根元の部分)を取り小房に分ける

    ◎塩茹でした大根の葉を小口切りに刻む

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方1写真
  2. 2

    ◎仕上げ用の貝割れは1cmくらいの長さに切っておく

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ中火でブナピーを炒める

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方3写真
  4. 4

    ブナピーが香ばしく色付いたら大根葉を入れて更に炒める

    ◎大根の葉が無い場合は貝割れ大根を茹でずに使用

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方4写真
  5. 5

    火力を強火にしご飯を入れて炒める

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方5写真
  6. 6

    全体が炒まったらだし醤油を入れ更に炒める

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方6写真
  7. 7

    天かすを入れ塩コショウをし全体を一混ぜしたら出来上がり

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方7写真
  8. 8

    器に盛り 貝割れをのせて食卓へ!

    • 天かす入れて☆ブナピーと大根葉の炒飯作り方8写真
  9. 9

    レシピID:18395659「炒飯のための☆冷凍ご飯の作り方」で作ったご飯を使用しました

コツ・ポイント

◎大根の葉(買った時に付いている10cm位の葉の軸を使用)

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Snow*Love
Snow*Love @cook_40055939
2012/07/07 14:40に公開
キッチン・ レシピご覧いただきありがとうございます。レシピの検索、ご活用。レシピへのつくれぽ。心より感謝申し上げます。※レシピの内容を更新または削除する場合がございます。調理していただく前にお手数ですが最新のレシピをご確認いただけましたら幸いです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19149306
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