牛すじと大豆の味噌煮

みっちゃん家族
みっちゃん家族 @cook_40050158

やわらかく煮た牛すじ肉に大豆も入って栄養満点です☆ お弁当にもおすすめで~す☆
このレシピの生い立ち
牛すじに大好きな大豆を入れて栄養もアップ!!

牛すじと大豆の味噌煮

やわらかく煮た牛すじ肉に大豆も入って栄養満点です☆ お弁当にもおすすめで~す☆
このレシピの生い立ち
牛すじに大好きな大豆を入れて栄養もアップ!!

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材料

  1. 牛すじ肉 300g
  2. 糸こんにゃく 1袋
  3. 大豆水煮 1袋
  4. 葉ねぎ 2本くらい
  5. A) ・だし汁 400CC
  6.    ・赤味噌 大さじ2
  7.    ・しょうゆ 大さじ1.5
  8.    ・みりん、酒、砂糖 各大さじ1

作り方

  1. 1

    圧力なべに牛すじ肉(一口大サイズ)と糸こんにゃく(食べやすい大きさ)かぶるくらいの水をいれ圧がかかってから10分位煮る。

  2. 2

    水を一度捨てる。

    大豆は水で軽く洗い、A)と一緒に圧力なべに入れる。

    葉ねぎ(飾り用)は小口きりにしておく。

  3. 3

    弱火~中火で汁気がなくなるまでことこと煮る。

  4. 4

    お皿に盛りネギを散らしたら完成です!!

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可愛いけれど食いしん坊な3兄弟のために今日もお料理頑張りまっす!!!
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