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サツマイモと干しシイタケのポタージュ
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サツマイモと干しシイタケのポタージュ-レシピのメイン写真

サツマイモと干しシイタケのポタージュ

Schiphol
Schiphol @cook_40062460

おかずになりにくいサツマイモがほっこり、優しい味のスープに。繊維質もたっぷり、温まります。
このレシピの生い立ち
サツマイモが6本もあって、天ぷらにするには多すぎで・・・おかずっぽいスープにしたかったんです。

おかずになりにくいサツマイモがほっこり、優しい味のスープに。繊維質もたっぷり、温まります。
このレシピの生い立ち
サツマイモが6本もあって、天ぷらにするには多すぎで・・・おかずっぽいスープにしたかったんです。

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サツマイモと干しシイタケのポタージュ

Schiphol
Schiphol @cook_40062460

おかずになりにくいサツマイモがほっこり、優しい味のスープに。繊維質もたっぷり、温まります。
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サツマイモが6本もあって、天ぷらにするには多すぎで・・・おかずっぽいスープにしたかったんです。

おかずになりにくいサツマイモがほっこり、優しい味のスープに。繊維質もたっぷり、温まります。
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材料

  • サツマイモ 3~6本
  • 玉ねぎ 1/4~1/2個
  • 干しシイタケ 4~5枚
  • 牛乳 500~700cc
  • バター 大さじ2ほど
  • コンソメキューブ 1~2個
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • ローリエの葉 1枚
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作り方

  1. 1

    干しシイタケを水で戻します。水は大目に。後で使うから。

    • サツマイモと干しシイタケのポタージュ作り方1写真
  2. 2

    サツマイモを適当な大きさに切ってふかします。ふかしあがったら、繊維を切る方向に薄く切りマッシャ—で潰します。

    • サツマイモと干しシイタケのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにして、バターで弱火で透き通るまで炒めます。ローリエはあとで加えても。

    • サツマイモと干しシイタケのポタージュ作り方3写真
  4. 4

    戻したシイタケもみじん切りにし、戻し汁ごと加えて蓋をして蒸らし炒めします。

    • サツマイモと干しシイタケのポタージュ作り方4写真
  5. 5

    鍋にサツマイモと牛乳を入れ、コンソメも加えて、具を潰し気味にゆっくり弱火で煮ます。

    • サツマイモと干しシイタケのポタージュ作り方5写真
  6. 6

    塩と胡椒で味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎとシイタケをしっかり炒めること。牛乳を入れたら焦がさないように弱火で丁寧にかき混ぜること。ローリエの葉っぱを砕かないこと。牛乳の量は好みで変えてください。私はスプーンが立つくらいが好きなので加減しました。赤いのはピンクペッパーです。

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Schiphol
Schiphol @cook_40062460
2018/11/18 05:43に公開
皆さま、いつも見ていただいて有難うございます。野菜中心のメニューを載せています。葉っぱとか皮とか、最後まで有難くいただく!をモットーに、気が向いたらアップする毎日です。アレンジして楽しんでいただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

ポタージュ さつま芋 バター 牛乳 ほししいたけ 玉ねぎ

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