簡単！レタスでサラダ

簡単！レタスでサラダ-レシピのメイン写真

簡単！レタスでサラダ

ナナコ15 @cook_40202881

レタス、きゅうり、トマトなど冷蔵庫にあるもので簡単にレストラン風サラダ！！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単、美味しいサラダを作りたくて。

レタス、きゅうり、トマトなど冷蔵庫にあるもので簡単にレストラン風サラダ！！
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ナナコ15 @cook_40202881

レタス、きゅうり、トマトなど冷蔵庫にあるもので簡単にレストラン風サラダ！！
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材料

4人分

レタス 1/2個大きめ
きゅうり 1本
ミニトマト 5個くらい
玉ねぎ 1/2個
アボカド半分
☆オリーブオイルorサラダオイル大さじ4
☆酢大さじ2
☆寿司酢大さじ1
☆クレージーソルト適量

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作り方

1

レタスは適当な大きさにして水洗い
2
玉ねぎは細かめのみじん切り、ミニトマトは1/4に切る
3
☆のドレッシングをつくりまぜて、②にまぜておく。アボカドも入れる。
4
きゅうりは半分に切ってから斜め切りにして盛り付ける。
食べる前に③をかけて食べまーす！！
5
☆アレンジ☆スモークサーモンとタコを入れてマリネ風にしてみたら美味しかったです！

コツ・ポイント

オリーブオイルはサラダオイルやグレープシードオイルでも！子供も食べやすい様に甘めです。クレージーソルトは塩、胡椒でも代用できるとおもいます。冷蔵庫にあるもので、ちょっと豪華なサラダを簡単に～♪

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ナナコ15

ナナコ15 @cook_40202881

2012/06/24 10:45に公開

たくさんのおいしい料理をつくっていきたいです：）境界型糖尿病なので、糖質を抑えた満足料理やおやつ考えています^ ^

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このレシピのキーワード

サラダレタスアボカドキュウリミニトマト玉ねぎ

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