CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】-レシピのメイン写真

食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】

メディファイン♡想い
メディファイン♡想い @cook_40110752

食物繊維は常に不足しがちな栄養素です。1日5gほど補いますと理想的です。無味無臭の食物繊維を使ったお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
お手軽で健康に良い、おいしいかきたま汁。ミネラルのセレンが多くカラダのサビを防ぎ、若さを保つといわれています。たっぷりの食物繊維も一緒に!

食物繊維は常に不足しがちな栄養素です。1日5gほど補いますと理想的です。無味無臭の食物繊維を使ったお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
お手軽で健康に良い、おいしいかきたま汁。ミネラルのセレンが多くカラダのサビを防ぎ、若さを保つといわれています。たっぷりの食物繊維も一緒に!

もっと読む

食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】

メディファイン♡想い
メディファイン♡想い @cook_40110752

食物繊維は常に不足しがちな栄養素です。1日5gほど補いますと理想的です。無味無臭の食物繊維を使ったお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
お手軽で健康に良い、おいしいかきたま汁。ミネラルのセレンが多くカラダのサビを防ぎ、若さを保つといわれています。たっぷりの食物繊維も一緒に!

食物繊維は常に不足しがちな栄養素です。1日5gほど補いますと理想的です。無味無臭の食物繊維を使ったお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
お手軽で健康に良い、おいしいかきたま汁。ミネラルのセレンが多くカラダのサビを防ぎ、若さを保つといわれています。たっぷりの食物繊維も一緒に!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 出し汁 400ml
  • 卵(小) 1個
  • おろししょうが 少々
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 薄口醤油 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • ファイン食物繊維(メディファイン) 12g(2袋)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐしておく。片栗粉に水大さじ1を加え溶かしておく。

    • 食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁と調味料と食物繊維を入れる。煮立ったら、一度火を止め、水溶き片栗粉を加え、再び火をつけて煮汁をおたまで混ぜる。

    • 食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を回しいれ、最後におろししょうがを加える。

    • 食物繊維 かきたま汁【高齢者/栄養】作り方3写真

コツ・ポイント

溶き卵を入れたら、沸騰させすぎないように気をつけましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

メディファイン♡想い
メディファイン♡想い @cook_40110752
2015/10/29 05:55に公開
できるだけ安価で、おいしく、便利に、カラダにやさしい食べ物を自然に摂取していただきたいという思いから、「メディファイン」が誕生しました。飲み込み時に不安がある方や栄養が不足しがちな方にも、いつまでも、おいしくお食事をしていただけるような製品作りを心がけています。そんな「メディファイン」の製品を取り扱った、おいしいレシピを紹介しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

かきたま汁 片栗粉 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 絶品おつまみ!ちくわとチーズのチヂミ
  2. 基本の極上ピーマン肉詰め⭐︎ 肉汁が溢れる!
  3. 簡単!なすとひき肉の甘辛味噌炒め
  4. 食欲UP◎鶏むね肉ステーキのチミチュリソース添え
  5. 鮭と野菜の蒸し焼き
  1. おもてなしにも♪サーモンのたたき風
  2. ヘルシーデザート♡とろーり豆乳もち
  3. HMで30分♪オレオ&バナナカップケーキ
  4. お弁当にも!お惣菜風♪肉団子の甘酢あん
  5. 超簡単カップチーズケーキ
  6. Chicken & French Fried Onion Casserole
  7. The Big Guido
  8. Salted Carmel Apple Hand Pies
  9. Slow-cooked Three Cheese Broccoli Soup
  10. Simple Turkey Chili in the Crock Pot
  1. 豆腐入り鶏団子の甘辛
  2. サックランチ ハム&ピーナッツジェリー
  3. 妊婦さん☆体重制限☆食欲抑制に☆レモン水
  4. ハロウィン♪ゴーストパンプキンサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19152865
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close