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とりももと白菜のトロトロ炒め
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とりももと白菜のトロトロ炒め-レシピのメイン写真

とりももと白菜のトロトロ炒め

アクアタイム
アクアタイム @cook_40212941

白菜トロトロ!
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材料

二人分
  • とりもも 一枚
  • 白菜 1/4の1/2ぐらい
  • にんじん 1/2
  • 玉ねぎ 1/2
  • ニンニク 3片
  • ☆本だし 小1
  • ☆醤油 大2
  • ☆酒 大1
  • ☆みりん 大1
  • ☆オイスターソース 大1
  • 片栗粉 水溶きよう
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉は一口大に切る
    白菜は一口大にきる、
    玉ねぎはくしぎりに、
    にんじんは短冊ぎりに、
    ニンニクは半分にきる。

  2. 2

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、
    ニンニクと鳥もも肉を
    入れてよくいためる、

  4. 4

    野菜たちを入れて炒める。
    混ぜ合わせてある☆の
    調味料を入れて絡める。

  5. 5

    一旦火を停めて。
    水溶き片栗粉を入れて
    絡める。

  6. 6

    火を入れてトロトロなるまで煮込む。
    およそ中火で2~3分。
    完成。

コツ・ポイント

白菜の量はお好みで!

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アクアタイム
アクアタイム @cook_40212941
2019/02/06 04:02に公開
男の適当な料理を作ってます。
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このレシピのキーワード

炒めもの 白菜 片栗粉 にんじん 鶏もも肉 にんにく 酒 玉ねぎ

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