暖かいご飯、卵、マヨネーズをボウルに入れてよく混ぜる。

ツナとキャベツを炒める。
ツナ缶は油を切らずにそのまま入れるので油要らずです。

最後にカットしたほうれん草を入れ炒める。
お好みで塩、または塩胡椒を振る。