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ボールひとつで作る天然酵母パン
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ボールひとつで作る天然酵母パン-レシピのメイン写真

ボールひとつで作る天然酵母パン

ごはんにしよ
ごはんにしよ @cook_40096716

道具はボールひとつ。捏ねずにまとめるだけ。
あとは酵母のちからにおまかせ。
外はカリっと、中はフワッとおいしい!
このレシピの生い立ち
田舎で食べた直売所のパンが美味しくて、教えていただきました。レシピを少し変えてます。
家で天然酵母のパンが気軽に焼けるって、幸せです。

道具はボールひとつ。捏ねずにまとめるだけ。
あとは酵母のちからにおまかせ。
外はカリっと、中はフワッとおいしい!
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田舎で食べた直売所のパンが美味しくて、教えていただきました。レシピを少し変えてます。
家で天然酵母のパンが気軽に焼けるって、幸せです。

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ごはんにしよ
ごはんにしよ @cook_40096716

道具はボールひとつ。捏ねずにまとめるだけ。
あとは酵母のちからにおまかせ。
外はカリっと、中はフワッとおいしい!
このレシピの生い立ち
田舎で食べた直売所のパンが美味しくて、教えていただきました。レシピを少し変えてます。
家で天然酵母のパンが気軽に焼けるって、幸せです。

道具はボールひとつ。捏ねずにまとめるだけ。
あとは酵母のちからにおまかせ。
外はカリっと、中はフワッとおいしい!
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家で天然酵母のパンが気軽に焼けるって、幸せです。

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材料

作りやすい量
  • 強力粉 300g
  • ◆元種(コツ、ポイント参照) 24g
  • ◆きび砂糖 15g
  • ◆水 130cc
  • ●菜種油 15g
  • ●塩 4g
  • ●スキムミルク 6g
  • ライ麦粉(なければ強力粉) 適宜
  • 写真は強力粉300g内15gをライ麦粉にしてます。
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作り方

  1. 1

    強力粉の半量と◆の材料を大きなスプーンなどでよく混ぜます。

    • ボールひとつで作る天然酵母パン作り方1写真
  2. 2

    1に残りの強力粉、●の材料を加え、手で混ぜまとめます。

    • ボールひとつで作る天然酵母パン作り方2写真
  3. 3

    生地が2.5倍位に膨らむのを待ちます。6~13時間(夏~冬によって変わります)
    室温27℃で、8時間程。

    • ボールひとつで作る天然酵母パン作り方3写真
  4. 4

    2分割にして手で丸め、天板にクッキングシートをひいた上にのせ、ふんわりラップをかけもう一度膨らませます。(1時間程)

    • ボールひとつで作る天然酵母パン作り方4写真
  5. 5

    2倍程膨らんだら、ライ麦粉(なければ強力粉)を降りカミソリで切り込みをつけ、200℃に温めたオーブンで20分程焼く。

    • ボールひとつで作る天然酵母パン作り方5写真

コツ・ポイント

元種: 空瓶にホシノ天然酵母50gと30℃の水100ccを混ぜ、ラップし空気穴をあける。一日おいて、蓋をして冷蔵庫で一日おいたもの。
冷蔵庫から出した元種はぬるま湯につけると元気になります。冬など、室温が低いときはつけてください。

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ごはんにしよ
ごはんにしよ @cook_40096716
2013/10/01 14:11に公開
夫と娘ふたり(11歳と6歳)の4人暮らしです。健やかにそしてあたたかく育てたい。おいしい幸せの記憶を記録として残しておきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

パン 強力粉 ライ麦粉

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