黒ゴマぷりん
トトロとらいち @cook_40223127
マクロビスイーツです♪
このレシピの生い立ち
黒ゴマはセサミンの他、良質なたんぱく質、脂質、カルシウム、ビタミン類、食物繊維が豊富。
美肌効果や便秘解消に♪
黒ゴマぷりん
マクロビスイーツです♪
このレシピの生い立ち
黒ゴマはセサミンの他、良質なたんぱく質、脂質、カルシウム、ビタミン類、食物繊維が豊富。
美肌効果や便秘解消に♪
作り方
- 1
鍋に豆乳、米飴、寒天パウダー、塩をいれて中火にかけながらかき混ぜる。
煮立ったら、弱火にし、葛をいれてしっかり溶かす。 - 2
ゴマペーストをボウルにいれて、１を少しだけ加えて溶かす。
- 3
２を１の鍋に入れて、かき混ぜ、１～２分煮たら器に移して、冷やしてできあがり。
お好みでメープルシロップをかける。
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