チンゲンサイがたっぷり食べられる中華炒め

みきドンママ @cook_40037466
秋が旬のチンゲンサイをたっぷり食べよう!!
短く切ると、子供はモリモリ食べてくれます。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイを美味しく食べたくて考えました~
チンゲンサイがたっぷり食べられる中華炒め
秋が旬のチンゲンサイをたっぷり食べよう!!
短く切ると、子供はモリモリ食べてくれます。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイを美味しく食べたくて考えました~
作り方
- 1
☆野菜を切る
チンゲンサイは3cmくらいに切り、人参は薄切り、エリンギは横にそぎ切り(アワビのような食感になる)。 - 2
☆豚肉に下味をつける
豚肉に酒・塩こしょう・ごま油・片栗粉を少しずつ加えてもんでおく。 - 3
☆炒める
油を入れ、にんにく生姜で香りを出し、豚肉を入れて色が変わったら、野菜を入れ、蓋をして弱火にして蒸す。 - 4
☆調味料を入れる
人参に火が通ったら、手早く調味料を入れ、仕上げにごま油を入れ炒める。
コツ・ポイント
☆チンゲンサイは2cmくらいの短めに切ると子供は食べやすい。☆豚肉の下味を付ける時、片栗粉は大さじ1をまぶしておくと、仕上げに水溶き片栗粉でとじなくても、全体的にたれがからむ。
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