とろたま☆しらす☆チーズの雑炊

とろたま☆しらす☆チーズの雑炊-レシピのメイン写真

とろたま☆しらす☆チーズの雑炊

makoto♪ @cook_40039901

冬の朝食にピッタリです！体の中から暖めましょう。
カルシウムもたくさんとれますよ～
このレシピの生い立ち
朝食欲のない子供達のために考えました！

冬の朝食にピッタリです！体の中から暖めましょう。
カルシウムもたくさんとれますよ～
このレシピの生い立ち
朝食欲のない子供達のために考えました！

もっと読む

とろたま☆しらす☆チーズの雑炊

makoto♪ @cook_40039901

冬の朝食にピッタリです！体の中から暖めましょう。
カルシウムもたくさんとれますよ～
このレシピの生い立ち
朝食欲のない子供達のために考えました！

冬の朝食にピッタリです！体の中から暖めましょう。
カルシウムもたくさんとれますよ～
このレシピの生い立ち
朝食欲のない子供達のために考えました！

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

１人分

ご飯お茶碗１杯分
卵１個
しらす大さじ２
チーズ１０グラム
牛乳大さじ１
水１８０cc
白だし大さじ１
しょうゆ小さじ１
刻みねぎ、のりお好みで

レシピを保存

作り方

1

水、白だし、しょうゆを鍋に入れ火を点けます。ご飯をいれ沸騰したら弱火にし５分煮ます。
2

１にしらす、チーズを入れ混ぜます。卵に牛乳を入れ良くといておきます。火を中火位にして卵を回しかけます。５秒数え火を止める
3

器に盛り、刻みねぎとのりを入れれば出来上がり！
4

コツ・ポイント

ポイントは卵を入れたら５秒で火を止める事だけです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

makoto♪ @cook_40039901

2009/10/07 03:21に公開

☆東京在住の大阪人４人家族です^^☆私Ｏ型　夫ＡＢ型　長男Ａ型（高1）　次男Ｂ型（中1）バラバラ血液型で～す！☆好きな事・・・パン作り、ハンドメイド、陶芸、カラオケ、韓国ドラマ書道（最近始めました）

もっと読む

このレシピのキーワード

雑炊海苔しらす牛乳卵チーズご飯

似たレシピ

その他のレシピ