レンジで１人分♪スクランブルエッグ
ほっこり～の @cook_40044575
バターなどを使わないで、簡単にヘルシーにスクランブルエッグが出来ました。フライパンで作るより、ふっくらした仕上がりです。
このレシピの生い立ち
フライパンを使わないで、電子レンジでスクランブルエッグが出来ないかなぁ、と思い試してみました。
レンジで１人分♪スクランブルエッグ
バターなどを使わないで、簡単にヘルシーにスクランブルエッグが出来ました。フライパンで作るより、ふっくらした仕上がりです。
このレシピの生い立ち
フライパンを使わないで、電子レンジでスクランブルエッグが出来ないかなぁ、と思い試してみました。
作り方
- 1
耐熱容器(シリコンスチーマーなど)に卵・牛乳・塩・こしょう・切ったベーコンを入れて混ぜる。
-
- 2
１にラップかふたをして、600wの電子レンジで30～40秒加熱し、取り出して混ぜる。
-
- 3
再びふたをして10～20秒加熱して混ぜる。
- 4
※卵が固まってしまわないように、少なめの時間から加熱してください。
- 5
☆2012.04.24
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを書いて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
卵は、冷蔵庫から出したばかりのMサイズのものを使いました。
卵の大きさ・温度、使用する耐熱容器の素材や大きさに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してくださいね。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19174107
