カリッと香ばしい!タンドリーチキン

武田の健康レシピ @cook_40173736
ヨーグルトの酸味のハーブの香りが美味しい一品。酵素の効果で、やわらかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
カリッと香ばしい!タンドリーチキン
ヨーグルトの酸味のハーブの香りが美味しい一品。酵素の効果で、やわらかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
作り方
- 1
鶏もも肉に塩をする。
調味料を合わせておく。 - 2
鶏肉を合わせた調味料に1時間ほど漬ける。
- 3
フライパンにサラダ油を引いて熱が通るまで焼く。
- 4
皿にレタスを盛り、③を盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ヨーグルト・パワーで軟らかく焼けます。
焦げないように火加減に注意しましょう。
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