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マカロニのアラビアータ
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マカロニのアラビアータ-レシピのメイン写真

マカロニのアラビアータ

xyzクック
xyzクック @xyzco9

マカロニをメインに食べられます。
このレシピの生い立ち
スパゲッティ、ピラフなどのマカロニバージョン。猫も好きでーす。

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材料

2人分
  • マカロニ 2人分
  • 鶏肉 適量
  • 玉ねぎ 適量
  • 人参 適量
  • ケチャップ 適量
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉。玉ねぎ、人参をオイルで炒める。茹でたマカロニを投入、塩胡椒、ケチャップで味付けして盛り付ける。

  2. 2

    サニーレタスを下にひいて、盛り付け、スカッシュの輪切り焼きを添える。

コツ・ポイント

炒める材料は、色々替えて作れます。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2017/03/24 06:17に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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このレシピのキーワード

アラビアータ 鶏肉 にんじん マカロニ 玉ねぎ ケチャップ

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