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新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て
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新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て-レシピのメイン写真

新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て

みごと先生
みごと先生 @cook_40185820

ホクホクの新じゃがと塩麹で引き出された
野菜の甘さがマッチした、癒し系ミネストローネに仕上がりました!
このレシピの生い立ち
目先を変えたいな〜と思い・・・塩麹で味付けしてみました!

ホクホクの新じゃがと塩麹で引き出された
野菜の甘さがマッチした、癒し系ミネストローネに仕上がりました!
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目先を変えたいな〜と思い・・・塩麹で味付けしてみました!

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新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て

みごと先生
みごと先生 @cook_40185820

ホクホクの新じゃがと塩麹で引き出された
野菜の甘さがマッチした、癒し系ミネストローネに仕上がりました!
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ホクホクの新じゃがと塩麹で引き出された
野菜の甘さがマッチした、癒し系ミネストローネに仕上がりました!
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材料

2人分
  • 新じゃが(小さめ) 2個
  • 人参 30g
  • いんげん(冷凍) 30g
  • 玉ねぎ(小) 1/2個
  • パプリカ(赤) 30g
  • キャベツ 60g
  • ブロッコリーの茎(有り合わせ) 30g
  • 塩麹(なめらかタイプ) 大さじ2
  • 白ワイン(なければ酒) 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ブラックペッパー 少々
  • 水 4カップ
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作り方

  1. 1

    具材は同じ大きさに切りそろえます。
    厚さ5㎜×大きさ15㎜角

    • 新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て作り方1写真
  2. 2

    新じゃがは、素揚げします。
    160℃で表面がうっすら色付くらい。
    中まで火が通らなくてOKです。

    • 新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て作り方2写真
  3. 3

    鍋に4カップの水入れ沸騰させます。
    人参、玉ねぎ、パプリカ、キャベツ、ブロッコリーの茎を入れ中火で煮込みす。約10分

    • 新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て作り方3写真
  4. 4

    具材に火が通ったら
    白ワイン、塩麹、インゲン、素揚げした新じゃがを入れ2〜3分煮込みます。

    • 新じゃがのミネストローネ☆塩麹仕立て作り方4写真
  5. 5

    味をみてから、塩、ブラックペッパーで整え完成です。
    野菜の甘みが出ているので、塩はお好みで調節して下さい。

コツ・ポイント

新じゃがの素揚げは一手間ですが、煮崩れせず、時間が経ってもホクホク感が保たれたままなのでオススメです!

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みごと先生
みごと先生 @cook_40185820
2017/03/25 08:45に公開
こんにちは!美事家庭料理教室です。「食材を想う・からだを想う・わたしを想う。私をいやす温かな手料理」をコンセプトに家庭料理のレッスンを行っております。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ いんげん にんじん キャベツ パプリカ こうじ 酒 新じゃが 玉ねぎ スティックセニョール

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