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CAFEで教えてもらった野菜のグリル
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CAFEで教えてもらった野菜のグリル-レシピのメイン写真

CAFEで教えてもらった野菜のグリル

ミミちゅう
ミミちゅう @cook_40059757

野菜が思いっきり食べたくて作りました。野菜ってこんなに甘かったんだあと実感できる味ですよ^_^
このレシピの生い立ち
カフェのパーティーで食べた、野菜のグリルの味が忘れられず、再訪時にシェフにレシピを伺いました。

野菜が思いっきり食べたくて作りました。野菜ってこんなに甘かったんだあと実感できる味ですよ^_^
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カフェのパーティーで食べた、野菜のグリルの味が忘れられず、再訪時にシェフにレシピを伺いました。

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ミミちゅう
ミミちゅう @cook_40059757

野菜が思いっきり食べたくて作りました。野菜ってこんなに甘かったんだあと実感できる味ですよ^_^
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カフェのパーティーで食べた、野菜のグリルの味が忘れられず、再訪時にシェフにレシピを伺いました。

野菜が思いっきり食べたくて作りました。野菜ってこんなに甘かったんだあと実感できる味ですよ^_^
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材料

天板一枚分
  • 野菜その①大根だけなら 天板一枚につき1/2本
  • 野菜その②ブロッコリーだけなら 天板一枚につき1株から1.5株
  • 野菜その③にんじんだけなら 天板一枚につき2本
  • 水 750ccくらい
  • 塩 大さじ2
  • オリーブオリーブオイル 大さじ2
  • くクレイジーソルト 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを、170度に予熱しておきます。

  2. 2

    大根等の野菜はスティック状にカットします。目安は人差し指大くらい。皮はあってもなくてもOK。我が家は皮剥き派。

  3. 3

    野菜が入る大きさの鍋に水を入れて沸騰させます。沸騰したら塩を投入。

  4. 4

    野菜も投入。だいたい、1分から2分らいで引き上げ、ざるにあげます。後で焼くので、固すぎなさそうだと感じ程度でOKです。

  5. 5

    オーブン用の角皿にクッキングシートを引きます。

  6. 6

    ざるにあげておいた野菜をボールに移し、オリーブオイルを加えて混ぜます。

  7. 7

    クレイジーソルトを加えてさらに混ぜたら、角皿に野菜を並べます。

  8. 8

    170度のオーブンで15分くらい焼きます。焼きぐ足りなさそうなら角皿の奥と手前を反対にして、さらに5分くらい焼きます。

  9. 9

    出来上がりです!

コツ・ポイント

キノコやエンドウ、玉ねぎなんかもオススメです。

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ミミちゅう
ミミちゅう @cook_40059757
2017/03/23 14:09に公開
なるべく家にあるもので、給食に近い優しい味をモットーにごはん作りをしています。マイホーム記録綴ってます。https://twinklesweet.com クックパッドが我が家の食卓を支えてくれてます。皆様のレシピに感謝!そしてつくれぽを下さる皆様ありがとうございます(*^^*)
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このレシピのキーワード

大根 にんじん ブロッコリー

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