冷や汁 mamaさゆり @cook_40130141 夏はやっぱりこれ！夏バテ知らずo(^▽^)oこのレシピの生い立ち夏が来ると食べたくなる…夏バテの強～い味方o(^▽^)o我が家の定番です！ もっと読む 夏はやっぱりこれ！夏バテ知らずo(^▽^)oこのレシピの生い立ち夏が来ると食べたくなる…夏バテの強～い味方o(^▽^)o我が家の定番です！ もっと読む 冷や汁 mamaさゆり @cook_40130141 夏はやっぱりこれ！夏バテ知らずo(^▽^)oこのレシピの生い立ち夏が来ると食べたくなる…夏バテの強～い味方o(^▽^)o我が家の定番です！ もっと読む 夏はやっぱりこれ！夏バテ知らずo(^▽^)oこのレシピの生い立ち夏が来ると食べたくなる…夏バテの強～い味方o(^▽^)o我が家の定番です！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 鯵の干物 2尾 いりごま 30g 味噌 100g ※キュウリ 2本 ※茄子 2本 ※シソ 5枚 ※青ネギ 適量 ※ミョウガ 適量 ☆ひやご飯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯵をこんがりと焼く 2 フードプロセッサーで胡麻をすり、鯵のほぐし身を続けてすり、最後に味噌を加えてすり…味噌だねを作る 3 味噌だねを水で溶き好みの味にして、塩もみしたキュウリや茄子の薄切りや薬味を合わせて…氷も加えて冷や汁にする 4 ひやご飯に冷や汁をかけて頂く(*^^*) コツ・ポイント 味噌だねは作り置きしておくと便利です！長い保存は冷凍で！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19178995 コピーしました！ mamaさゆり @cook_40130141 2012/07/10 22:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 冷や汁 あじ なす 大葉 みょうが キュウリ 残りご飯 味噌 干物 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 大根の皮のきんぴら マーボーポテト 母のチキンドリア 豚肉と野菜の炒め煮・ワンパン簡単 苦くないゴーヤチャンプル 3 和歌山県民が教えます！本当の♡梅シロップ だぁ～い好き♪ ゴーヤとツナのサラダ 油少なめハチミツ多め☆簡単大学芋 子供もパクパク♪真だらの甘味からあげ ナス＆ピーマンのしょうがポン酢炒め まるごとポテトのトマト煮★ 栄養タップリ★かさましハンバーグ アーモンドプードル レーズンフルーツゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19178995
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