ほうれん草のナムル maity0427 @cook_40093753 焼肉屋で食べる味♪お弁当にもピッタリ★このレシピの生い立ち焼肉屋で食べる味を家でいっぱい食べたくて(^_^) もっと読む 焼肉屋で食べる味♪お弁当にもピッタリ★このレシピの生い立ち焼肉屋で食べる味を家でいっぱい食べたくて(^_^) もっと読む ほうれん草のナムル maity0427 @cook_40093753 焼肉屋で食べる味♪お弁当にもピッタリ★このレシピの生い立ち焼肉屋で食べる味を家でいっぱい食べたくて(^_^) もっと読む 焼肉屋で食べる味♪お弁当にもピッタリ★このレシピの生い立ち焼肉屋で食べる味を家でいっぱい食べたくて(^_^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 1束 にんにくのすりおろし 小匙1 塩 小匙1/8 味の素 ひと振り ごま油 小匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりのお湯にほうれん草を根の方から入れ15秒たったら、全体を入れて茹でます。 2 1〜2分程茹でたら、ざるに上げ冷水で粗熱を取ります。きっちり水を絞って6当分にします。 3 ボールに全ての調味料をいれて混ぜ、10分置いたら出来上がり＼(^-^)／ コツ・ポイント 味見は必ず10分置いてからして下さい。味が馴染む前に塩を足すとしょっぱくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19179907 コピーしました！ maity0427 @cook_40093753 2017/04/05 06:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル ほうれん草 にんにく 似たレシピ その他のレシピ ちくわオクラ塩昆布あえ キャベツときゅうりの中華風サラダ 豚ニラ玉 キノコ🍄🟫のオイル煮【作り置き】 ブロッコリーと玉子のサラダ。 3分で簡単もずく酢♪三杯酢◎麺つゆ◎ 漁師さんに教わった！『メヒカリの唐揚げ』 冷凍された食パンの解凍方法 150kcal低糖質！抹茶おから蒸しパン 超簡単☆最高にクリスピーなピザ生地！ Homemade Hamburger Helper - Stroganoff Style Hummus Vegan Cinnamon Rolls Parmesan and Parsley oven roasted Potatoes Teriyaki Chicken with Broccoli and Noodles 豚肉キャベツ色々鍋☆美味しい☆ お手軽１品＊冷奴に昆布の佃煮乗せ♪ 手羽肉とじゃがいものトマトクリーム煮 生チョコ＆チーズのトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19179907
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