デミグラス煮込ハンバーグ☆ピラフプレート

vvCHIAvv
vvCHIAvv @cook_40049211

ライスに染みるソースがたまらん\(//∇//)\
ハンバーグが溺れる程にソースを☆
このレシピの生い立ち
coco'sで食べたハンバーグがまた食べたい(*^^*)でも近くにcoco'sが無いので自分で作ってみようと、無謀なチャレンジが始まりましたΣ(‾。‾ノ)ノ

デミグラス煮込ハンバーグ☆ピラフプレート

ライスに染みるソースがたまらん\(//∇//)\
ハンバーグが溺れる程にソースを☆
このレシピの生い立ち
coco'sで食べたハンバーグがまた食べたい(*^^*)でも近くにcoco'sが無いので自分で作ってみようと、無謀なチャレンジが始まりましたΣ(‾。‾ノ)ノ

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材料

2人分
  1. ハンバーグ
  2. 合挽き肉 300g
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. 塩こしょう 少々
  5. 1個
  6. ☆パン粉 1/2カップ
  7. 牛乳 50cc
  8. 適量
  9. ライス
  10. 2合
  11. 固形コンソメ 1粒
  12. ターメリック 小さじ1/3
  13. バター 10g
  14. ソース
  15. デミグラスソース缶 1缶
  16. デミグラスソース缶1杯分
  17. ★赤ワイン 大さじ3
  18. ★固形コンソメ 1粒
  19. ★ローリエ 1枚
  20. 塩こしょう 少々
  21. ぶなしめじ 1/2房
  22. ほうれん草 3束
  23. 生クリーム 適量

作り方

  1. 1

    といだお米2合分通常通りの水を入れターメリック・砕いたコンソメを入れて炊飯器で炊く。炊けたらバターを入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、みじん切りにした玉ねぎを炒め塩コショウをふる。火が通ったら別皿に入れ粗熱を取る。

  3. 3

    パン粉と牛乳は合わせてふやかしておく。

  4. 4

    ボールに挽き肉・2・塩こしょう・☆を入れてコネコネ(^-^)/
    空気を抜きながら大きめの大判型にする。

  5. 5

    フライパンに油を敷き、中火〜強火で両面に焼き色がつく迄焼く。
    焼けたら別皿へ避難☆

  6. 6

    ★を全て入れ一煮立ちさせたら、塩こしょうで味を調えてぶなしめじをIN♪

  7. 7

    避難中のハンバーグをフライパンに帰還させ、弱火でじっくりコトコト20分♪
    焦げつかない様に。

  8. 8

    ハンバーグを煮込んでいる間にほうれん草を茹でる。
    (お好みでバターソテーにしてもいいかも)

  9. 9

    お皿に盛り付け、ほうれん草を添えて、生クリームをお好みでかければ完成♪( ´▽`)

コツ・ポイント

生クリームが無くて、少量しか使わないし買うのは勿体無いので私はコーヒー用のミルクで代用しちゃいました(^_^;)
美味しかったのでありかなと…( ´ ▽ ` )ノ

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健康的にダイエット計画やってます(*^o^*)ダイエットで偏食や欠食をせずに、色んな食材と栄養素を摂りつつ体内から綺麗になりたくて( ´ ▽ ` )ノちょっとでも興味を持ってくれたら嬉しいです\(//∇//)\つくれぽ書いて頂けたらもっと嬉しいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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