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シャキシャキ☆とんチー焼き
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シャキシャキ☆とんチー焼き-レシピのメイン写真

シャキシャキ☆とんチー焼き

ハワイおねえちゃん
ハワイおねえちゃん @cook_40060859

とんぺい焼きのような
オムレツのような・・・
蓮根とスナックえんどうのシャキシャキが面白いです(^o^)
このレシピの生い立ち
おかずにも、おつまみにも、どちらでもいけるものを作りたくて考えました(^^)

とんぺい焼きのような
オムレツのような・・・
蓮根とスナックえんどうのシャキシャキが面白いです(^o^)
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シャキシャキ☆とんチー焼き

ハワイおねえちゃん
ハワイおねえちゃん @cook_40060859

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オムレツのような・・・
蓮根とスナックえんどうのシャキシャキが面白いです(^o^)
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オムレツのような・・・
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材料

2人分
  • れんこん 1/2本
  • スナックえんどう 4本
  • 卵L 2個
  • 豚ひき肉 150g
  • ピザ用チーズ 大匙5
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作り方

  1. 1

    卵L1個を水から茹でて、茹で卵を作る。

  2. 2

    れんこんを5ミリ幅の輪切りにし、酢水につける。

  3. 3

    スナックえんどうの筋をとり、きれいに洗って、たっぷりのお湯でサッと茹でる。

  4. 4

    スナックえんどうを冷水にとって冷まし、1㎝幅に切る。
    酢水につけておいたれんこんも、同じ大きさに切る。

  5. 5

    フライパンに極少量の油を熱し、豚ひき肉をパラパラになるよう炒める。

  6. 6

    豚ひき肉の色がかわってきたら、れんこんを一緒に炒める。

  7. 7

    両方に火が通ったら、塩コショウで味を整え、チーズを加えて混ぜる。

  8. 8

    チーズが全体にからまったら、スナックえんどうも混ぜる。

  9. 9

    一旦フライパンからお皿に取り出して、フライパンを洗い、残りの卵で、うす焼き卵を焼く。

  10. 10

    お皿に取り出した具をオムレツの要領で、うす焼き卵で包む。

  11. 11

    包んだら、お皿に盛り、真ん中を切って、隙間を作る。

  12. 12

    はじめに作った茹で卵を殻を剥いて半分に切り、隙間に飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

茹で卵はなくても良いのですが、見た目が寂しかったので真ん中に飾ってみました。
スナックえんどうも、れんこんも、あんまり火を通し過ぎずに、シャキシャキさせておくほうが美味しいです\(^o^)/

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ハワイおねえちゃん
ハワイおねえちゃん @cook_40060859
2012/07/15 15:25に公開
移住したいくらいハワイが大好きな主婦です。うちの晩御飯で出てきたおかずを、どんどん載せていきたいと思います。ブログも書いております。http://ameblo.jp/onechan31良かったら見てください。よろしくお願い致します(^^)☆
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このレシピのキーワード

れんこん スナップエンドウ 豚ひき肉 ピザ用チーズ 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19180288
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