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夏こそスタミナ!!烏龍茶De豚鳥しゃぶ
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夏こそスタミナ!!烏龍茶De豚鳥しゃぶ-レシピのメイン写真

夏こそスタミナ!!烏龍茶De豚鳥しゃぶ

ishikochan
ishikochan @cook_40058739

すっきり!!油をおとしながら夏しゃぶ!!
このレシピの生い立ち
自分で思いつき、やってみたらおいしかった。

すっきり!!油をおとしながら夏しゃぶ!!
このレシピの生い立ち
自分で思いつき、やってみたらおいしかった。

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夏こそスタミナ!!烏龍茶De豚鳥しゃぶ

ishikochan
ishikochan @cook_40058739

すっきり!!油をおとしながら夏しゃぶ!!
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自分で思いつき、やってみたらおいしかった。

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材料

  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) おすきなだけ
  • 鶏胸肉 おすきなだけ
  • 鶏がらスープの素 味をみながら好きな量を調整
  • 烏龍茶 2リットル
  • 胡椒 少々
  • 豆腐(絹でも木綿でも) お好みで
  • 白菜などお好みの野菜 お好きな量で
  • 春雨 お好きな量で・・・
  • 中華風ラー油つけだれ
  • ラー油(市販品) 目分量
  • 酢 お好みの量で・・
  • 醤油 お好みの量で・・
  • 一味唐辛子 少々
  • 中華風坦々胡麻だれ
  • チーマージャン 大匙3ほど
  • ラー油(四川風) お好みの量で・・
  • 醤油 少々
  • ピーナツバター お好みで・・
  • 一味唐辛子 少々
  • 中国黒酢(なければ普通の黒酢) 少々
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作り方

  1. 1

    土鍋と卓上コンロを用意。

  2. 2

    豚肉・鶏肉・野菜・春雨などを用意。

    烏龍茶を土鍋にいれ、コンロ点火。

  3. 3

    ふっとうしたら火を弱め、鶏がらスープの素を煮溶かす。

  4. 4

    あとは通常のしゃぶの手順で。

  5. 5

    好みで胡椒で辛さを調整してください。

  6. 6

    器にラー油、酢、しょうゆ投入。

  7. 7

    全体を混ぜ、一味で辛さを調整。

  8. 8

    器にラー油、黒酢、ピーナツバター、醤油を投入。

  9. 9

    全体をよく混ぜ、一味で辛さを調整。

コツ・ポイント

鶏肉、豚肉は好きな部位でOK.

材料に白髪ねぎを用意して、お茶碗のご飯(水洗いしてぬめりを取ってもOK.)鶏がらスープの素適量、鶏肉、白髪ねぎを乗せ、ウーロン茶をかければお茶漬けができます。

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ishikochan
ishikochan @cook_40058739
2012/08/21 17:42に公開
こんちわー! うまいもの食うのが好き! 異性に白い目で視られるかわいそーなでぶちん独身男性でいツす。 よろぴく~
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このレシピのキーワード

しゃぶしゃぶ 春雨 白菜 豚肉 ピーナッツバター 豆腐 坦々 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19180650
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