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プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】
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プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】-レシピのメイン写真

プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】

Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633

TR90 バニラプロテインと、フレッシュフルーツの栄養満点エナジースムージー！バランスの取れた食生活をサポートします！
このレシピの生い立ち
美味しい栄養満点のスムージー作りを提供しています！様々フルーツを栄養満点スムージーとしていただくアイデアを是非活用していただきたいと思います。

TR90 バニラプロテインと、フレッシュフルーツの栄養満点エナジースムージー！バランスの取れた食生活をサポートします！
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材料

2人分
  • TR90 バニラプロテイン 1パック
  • パインカット 10カット
  • MIXベリー（冷凍） 適量
  • 豆乳 180ml
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作り方

  1. 1

    パインをブレンドできる大きさにカットしておきます。

    • プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】作り方1写真
  2. 2

    シェイカーにパインとMIXベリーを入れ、温めた豆乳を入れます。

    • プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】作り方2写真
  3. 3

    ブレンダーでよく混ぜます。

    • プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】作り方3写真
  4. 4

    グラスに注いで、出来上がり！

    • プロテイン✨スムージー【パイン&ベリー】作り方4写真

コツ・ポイント

TR90 バニラプロテインシェイクは、植物性たんぱく質と動物性たんぱく質の両方が、バランスよく摂取できる優れもの！味もさっぱりとした甘味ある飲みやすい味です！フレッシュフルーツと一緒に摂ることで栄養バランスもさらに高く摂ることができます。

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Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633
2017/03/27 05:42に公開
【健康美・美ボディをサポート（＾∇＾）】理学療法士&ヨガインストラクター、健康美容オタクのEmiです★美味しく賢く美しく！！楽しく体作りしませんか？栄養が心と体を満たしたとき、ストレスフリーでハッピーライフ❤︎
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 パイナップル バニラ ベリー

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