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カリフラワーとおろしニンジンのサラダ
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カリフラワーとおろしニンジンのサラダ-レシピのメイン写真

カリフラワーとおろしニンジンのサラダ

みんとれもねーど
みんとれもねーど @cook_40066817

カリフラワーを茹でてしまえばあとは包丁もいらない超簡単サラダ!バジルソース入りマヨネーズがぴったりです。
このレシピの生い立ち
普段はニンジンを千切りや茹でていたのですが、急いでいたのですりおろしてみたら
カリフラワーによくなじんで美味しかったです。

カリフラワーを茹でてしまえばあとは包丁もいらない超簡単サラダ!バジルソース入りマヨネーズがぴったりです。
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普段はニンジンを千切りや茹でていたのですが、急いでいたのですりおろしてみたら
カリフラワーによくなじんで美味しかったです。

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カリフラワーとおろしニンジンのサラダ

みんとれもねーど
みんとれもねーど @cook_40066817

カリフラワーを茹でてしまえばあとは包丁もいらない超簡単サラダ!バジルソース入りマヨネーズがぴったりです。
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普段はニンジンを千切りや茹でていたのですが、急いでいたのですりおろしてみたら
カリフラワーによくなじんで美味しかったです。

カリフラワーを茹でてしまえばあとは包丁もいらない超簡単サラダ!バジルソース入りマヨネーズがぴったりです。
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材料

二人分
  • カリフラワー 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • レタス 5~6枚
  • マヨネーズ 大匙4
  • バジルソース(パスタ用) 大匙1
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作り方

  1. 1

    カリフラワーを茹でる。小房に分けて小麦粉少々をとかしたお湯に塩少々を入れて好みの硬さに茹でる。

  2. 2

    レタスは洗って良く水を切ったら手で食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    カリフラワーが冷めたら、器にレタスとともに盛り付ける。

  4. 4

    盛り付けたレタスとカリフラワーの上から皮をむいたニンジンをおろしながらかけていく。

  5. 5

    マヨネーズとバジルソースを小さめのビニール袋に入れて袋の上から揉んで混ぜる。混ざったら片方のコーナーに集める。

  6. 6

    袋の角をほんの少しハサミで切り落としてマヨネーズをサラダにかけたら出来上がり。あれば生のバジルを添えて。

コツ・ポイント

カリフラワーを茹でるときに小麦粉を入れるとアクも取れて白く茹であがります。
カリフラワーの代わりにホワイトアスパラをつかい、レタスをサラダ用のホウレンソウにしても。マヨネーズとバジルの割合はお好みで。

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みんとれもねーど
みんとれもねーど @cook_40066817
2012/07/19 11:52に公開
なりゆき?で気がついたらず~っと海外生活。色々な国に住みました。 なのでうちのゴハンは出たとこ勝負。だってレシピどおりの材料が揃えられないの。 比較的どんなところでも手に入りやすい食材を使ったレシピが多いかな。代用品のつもりが思わぬ出会いだったりする事も。ひとつのレシピにたくさんの思い出があります。
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このレシピのキーワード

サラダ パスタ レタス にんじん カリフラワー ジェノベーゼ

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