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あさりとアスパラ☆バター醤油味
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あさりとアスパラ☆バター醤油味-レシピのメイン写真

あさりとアスパラ☆バター醤油味

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

あさりに彩り野菜をを加えたボリューム満点のひと皿☆あさりの濃厚な旨みとアスパラとパプリカの甘みが口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
★あさりの酒蒸しをお酒のおつまみや副菜に作りますがメインにはならないのでボリューミーに仕上げてみました。
★春になるとアスパラガスも露地物が出てきて、甘くてとても美味しいです。パプリカも加えて、鮮やかなビタミンカラーの元気が出るひと皿に♪

あさりに彩り野菜をを加えたボリューム満点のひと皿☆あさりの濃厚な旨みとアスパラとパプリカの甘みが口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
★あさりの酒蒸しをお酒のおつまみや副菜に作りますがメインにはならないのでボリューミーに仕上げてみました。
★春になるとアスパラガスも露地物が出てきて、甘くてとても美味しいです。パプリカも加えて、鮮やかなビタミンカラーの元気が出るひと皿に♪

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あさりとアスパラ☆バター醤油味

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

あさりに彩り野菜をを加えたボリューム満点のひと皿☆あさりの濃厚な旨みとアスパラとパプリカの甘みが口いっぱいに広がります♪
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★あさりの酒蒸しをお酒のおつまみや副菜に作りますがメインにはならないのでボリューミーに仕上げてみました。
★春になるとアスパラガスも露地物が出てきて、甘くてとても美味しいです。パプリカも加えて、鮮やかなビタミンカラーの元気が出るひと皿に♪

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★あさりの酒蒸しをお酒のおつまみや副菜に作りますがメインにはならないのでボリューミーに仕上げてみました。
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材料

作りやすい分量
  • あさり 350g
  • グリーンアスパラ 1束(4本)
  • パプリカ(赤・黄) 各1/2個
  • 酒 大さじ2
  • バター 10gほど
  • 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    あさりは塩水につけ新聞紙をかぶせて冷蔵庫で3〜4時間ほど砂抜きをする。
    砂抜きが終わったら貝をこすり合わせて洗う。

    • あさりとアスパラ☆バター醤油味作り方1写真
  2. 2

    アスパラは斜め切りに、パプリカは縦に細切りにし、長ければ半分に切る。
    (アスパラとパプリカの大きさを揃えると良いです)

    • あさりとアスパラ☆バター醤油味作り方2写真
  3. 3

    フライパンに、あさり、アスパラ、パプリカを入れ、酒を回しかける。

    • あさりとアスパラ☆バター醤油味作り方3写真
  4. 4

    フタをして火をつける。
    沸騰してきたら中火弱にして4〜5分蒸す。

    • あさりとアスパラ☆バター醤油味作り方4写真
  5. 5

    フタを取ってサッと混ぜ、あさりの口が全部開いているのを確認して、バターと醤油を加えてひと煮する。

    • あさりとアスパラ☆バター醤油味作り方5写真

コツ・ポイント

★手順1…塩水の目安は(水300ml+塩小さじ2)。貝が半分くらい浸かる程度の水でOKです。買ってきたらすぐにしておくと良いです。
★手順4…野菜から水分が出ますが、蒸し汁が足りなくなってしまったら水を少し足してください。

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草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
2017/03/24 05:01に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます(⁎ ˃ ᵕ ˂ ⁎)【Instagram】http://instagram.com/sougen_usagi
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このレシピのキーワード

アスパラ パプリカ バター 酒 アサリ

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