お肉しっとり☆冷しゃぶサラダ かれごはん @cook_40063147 お肉がパサパサしてなくて美味しい☆と彼絶賛の冷しゃぶです☆このレシピの生い立ち暑い季節に食べられるさっぱりサラダを作りたくて☆ もっと読む お肉がパサパサしてなくて美味しい☆と彼絶賛の冷しゃぶです☆このレシピの生い立ち暑い季節に食べられるさっぱりサラダを作りたくて☆ もっと読む お肉しっとり☆冷しゃぶサラダ かれごはん @cook_40063147 お肉がパサパサしてなくて美味しい☆と彼絶賛の冷しゃぶです☆このレシピの生い立ち暑い季節に食べられるさっぱりサラダを作りたくて☆ もっと読む お肉がパサパサしてなくて美味しい☆と彼絶賛の冷しゃぶです☆このレシピの生い立ち暑い季節に食べられるさっぱりサラダを作りたくて☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉（しゃぶしゃぶ用） １２０g 酒 大さじ１ 小麦粉 小さじ２ レタス 適量 トマト 適量 ブロッコリー 適量 ドレッシング お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯を沸かし、火を止めて５分くらいおく。７０度くらいがBest♡豚肉にお酒を振っておく。 2 レタス、トマト、茹でたブロッコリーを盛り付けておき、冷蔵庫で冷やしておく。 3 豚肉に小麦粉をまぶす。鍋に豚肉を入れる。あまり触らずに‼ 4 豚肉がピンク色になったら取り出し、キッチンペーパーで水気をとる。皿に広げて、さます。 5 冷蔵庫で冷やしておいたサラダに豚肉を盛り付けて出来上がり♡ コツ・ポイント 豚肉は皿に広げてさまします。冷水にさらしません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19187373 コピーしました！ かれごはん @cook_40063147 2012/07/10 22:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ 冷しゃぶ 豚肉 トマト レタス ブロッコリー 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとなすのあえ物 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ 揚げない鯖のカレー竜田揚げ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 和歌山県民が教えます！本当の♡梅シロップ だぁ～い好き♪ ゴーヤとツナのサラダ 油少なめハチミツ多め☆簡単大学芋 子供もパクパク♪真だらの甘味からあげ ナス＆ピーマンのしょうがポン酢炒め 油少なめハチミツ多め☆簡単大学芋 マーボーたけのこ春雨 ｷｬﾗ弁おにぎり12…ｶﾚｰﾊﾟﾝまん お弁当に！ウインナーパプリカの焼肉風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19187373
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