貧血予防のポテトサラダ

なけいな
なけいな @cook_40051951

貧血予防のポテトサラダを作ってみました 
このレシピの生い立ち
栄養満点のレーズンを食べやすく ^^

貧血予防のポテトサラダ

貧血予防のポテトサラダを作ってみました 
このレシピの生い立ち
栄養満点のレーズンを食べやすく ^^

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材料

3人分
  1. ジャガイモ  3個
  2. きゅうり 2分の1本
  3. シーチキン お好みで
  4. ゆで卵 1個
  5. カリフォルニアレーズン 30グラム
  6. マヨネーズ
  7. 塩コショウ

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて 卵と一緒にゆがいてやわらかくする

  2. 2

    卵は皮をむいて 小さく切る

  3. 3

    ジャガイモをつぶして その中にスライスしたきゅうり・シーチキン・ゆで卵・お湯でふやかしたレーズンを入れる。

  4. 4

    お好みで 塩コショウ・マヨネーズで味付けして出来上がり 

コツ・ポイント

レーズン自体が、とっても美味しいので 子供にもよろこばれました 

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なけいな
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お料理は 苦手な私だけど少しずつ がんばっていきますね。
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