大豆のお肉入り豆腐やわらかハンバーグ

Name: 大豆のお肉入り豆腐やわらかハンバーグ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大豆のお肉（ミンチタイプ） 1袋; 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁（300ｇ）; ニラ 1束; パン粉 1カップ; 塩コショウ 少々; ポン酢しょうゆ 食べる時にお好みで。

ダイズラボ「大豆のお肉」ミンチで、ハンバーグ作りました。
ポン酢で、あっさり味で、食べてください。

このレシピの生い立ち
大豆のお肉に、豆腐をプラスして、ヘルシー感ＵＰさせました。
やわらかいので、食べやすいと思います。
ポン酢しょうゆで、あっさりいただけます。

ダイズラボ「大豆のお肉」ミンチで、ハンバーグ作りました。
ポン酢で、あっさり味で、食べてください。

ダイズラボ「大豆のお肉」ミンチで、ハンバーグ作りました。
ポン酢で、あっさり味で、食べてください。

材料

豆腐も、大豆のお肉も、しっかり水きりするのがポイントです。

びわんこ @cook_40074147

2015/11/05 06:56に公開

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