アスパラは軸側からぽきんと折れるところがあります。そこでカット。

チーズ１枚を（１/3ずつ）３カットする。

豚バラに沿わせ、アスパラをまいていく。

フライパンを熱し、サラダ油を敷きます。巻終わりを下にして塩こしょうし、焼く。

焼きあがったらカットして、盛り付け白ごまをふる。