大好きなお米が少量でも満足！
栄養価もアップで代謝されやすくなります！
このレシピの生い立ち
混ぜて食べてみたら、
美味しいしご飯の量増しになりました。
これで大好きなお米がたくさん食べれた気持ちになれるし、おからが胃の中で膨らんで満腹になります！！