残り物サラダ第２弾 ドットコム師匠 @cook_40161271 春雨入りシーチキンサラダ。少しづつ残った野菜をサラダにしました。このレシピの生い立ち残り物サラダ第２弾シーチキンサラダ美味しいな～ もっと読む 春雨入りシーチキンサラダ。少しづつ残った野菜をサラダにしました。このレシピの生い立ち残り物サラダ第２弾シーチキンサラダ美味しいな～ もっと読む 残り物サラダ第２弾 ドットコム師匠 @cook_40161271 春雨入りシーチキンサラダ。少しづつ残った野菜をサラダにしました。このレシピの生い立ち残り物サラダ第２弾シーチキンサラダ美味しいな～ もっと読む 春雨入りシーチキンサラダ。少しづつ残った野菜をサラダにしました。このレシピの生い立ち残り物サラダ第２弾シーチキンサラダ美味しいな～ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 春雨 残り物 人参 2㎝位 ブロッコリー 1/4房位 菜の花 3本位 レタス ２枚(外葉可能) 玉ねぎ 約1/8個 ほうれん草 1株位(無くてもOK) シーチキン 1缶 オイスターソース 小さじ1〜小さじ1.5 マヨネーズ 大さじ4〜好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨は硬茹でする。(シーチキンの油や、マヨネーズ、野菜の水を吸収させるため。吸収したら普通の硬さになります。) 2 人参を薄切りにして、さらに薄くせん切りにする。(大根のつま見たいにする) 3 ブロッコリー、菜の花、あればほうれん草を茹で食べやすい大きさに切る。玉ねぎ(塩水にさらし搾る)、レタスをせん切りにする。 4 1、2、3と少しだけ油を切ったシーチキン、マヨネーズ、オイスターソース小さじ1強、粗挽き胡椒を混ぜ合わせて完成 コツ・ポイント 春雨は通常より約１分早く茹でる。後は残り物の野菜を茹でたりせん切りにして下さい。他の野菜でも可能です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19194869 コピーしました！ ドットコム師匠 @cook_40161271 2017/03/31 02:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 6人家族、むっちゃ食べるの大好き! もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 春雨 レタス 菜の花 にんじん ほうれん草 ブロッコリー 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 山形の芋煮 海鮮ゴロゴロ豆苗チャウダー もっちりナン（1枚分の少量レシピ） キャベツでチョレギサラダ てりてりソースのナスつくね ふわふわ厚焼き玉子サンド ほうれん草と油揚げの煮浸し ☆鮭といくらのだし茶漬け☆ 簡単☆柔らかく縮まない豚肉の生姜ソテー 簡単 新玉ねぎのまるごとレンジ蒸し♪ Potato pizza Breakfast Pizza low carb Steak and Cheese Rolled Baked Omlet Lemon Cake Trifle with Berry Compote & Vanilla Mascarpone Whipped Cream Bacon Cheeseburger Parmesan ニラとイカのあえもの ❁冷めても美味しい♡ふわふわハンバーグ❁ 天然スィーツ広島はるかにオリーブオイル♪ 最速の刺し身こんにゃく https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19194869
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