お財布にもやさしいバナナ。
子供が大好きなバナナメインで作るグリーンスムージー
このレシピの生い立ち
色んなフルーツを入れて作ったら「シンプルな味にしてくれ！」といわれて、シンプルに…でも、栄養も考えて…と作りました。
次男が肥満警告なので、カロリーもできる限り抑えたい。牛乳は低脂肪、豆乳多めだとカロリーも低くなりますね。