低脂肪牛乳と全卵、パルスイートでダイエット中でも罪悪感の少ないミルクセーキ。シェイカーor密閉瓶使用で楽チン。
このレシピの生い立ち
ハウスダストアレルギーが出てから薬を飲み続け、お酒を飲めなくなり、お蔵入りのシェイカーを使う方法を考えました。
準備と洗い物が簡単な手抜きレシピです。