不思議食感★こんにゃく佃煮(・ω・)

不思議食感★こんにゃく佃煮(・ω・)-レシピのメイン写真

不思議食感★こんにゃく佃煮(・ω・)

aynkitchen @cook_40077291

冷凍で不思議こんにゃくちゃんですｗｗ
安☆低カロ★簡単☆
３原則守ります(爆)
このレシピの生い立ち
テレビでやってて自分なりにアレンジ(笑)

冷凍で不思議こんにゃくちゃんですｗｗ
安☆低カロ★簡単☆
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冷凍で不思議こんにゃくちゃんですｗｗ
安☆低カロ★簡単☆
３原則守ります(爆)
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安☆低カロ★簡単☆
３原則守ります(爆)
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材料

解凍こんにゃく１枚(板コン)
醤油大匙2/3
砂糖大匙1/2
みりん大匙1/3
～お好みで～
七味唐辛子、一味唐辛子

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作り方

1

冷凍してあったこんにゃくを解凍して解凍したこんにゃくを手でちぎる。
2

そこに砂糖、みりんをいれて少し煮る。
3

少し煮たら醤油を入れてこんにゃくが茶色く色づくまで煮る。
4

完成☆

コツ・ポイント

せんまいみたいな歯ごたえ（*^_^*）
コリコリ☆ウマウマ笑

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aynkitchen @cook_40077291

2009/10/23 09:01に公開

栄養士免許持ってる一般人です。色々つくります！

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このレシピのキーワード

佃煮こんにゃく

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