さつまいも &ひき肉☆ピリ辛きんぴら☆

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

☆出来たての「カリカリ☆ガーリックチップ」と「さつまいもと挽肉のピリ辛きんぴら」は、とても相性が良いので食べすぎにご注意
このレシピの生い立ち
さつまいもをお菓子ではなく、おつまみにしようと考えて生まれたのがこのレシピです。

さつまいも &ひき肉☆ピリ辛きんぴら☆

☆出来たての「カリカリ☆ガーリックチップ」と「さつまいもと挽肉のピリ辛きんぴら」は、とても相性が良いので食べすぎにご注意
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さつまいもをお菓子ではなく、おつまみにしようと考えて生まれたのがこのレシピです。

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材料

2人分のおつまみ
  1. さつまいも 100g
  2. 豚ひき肉 60g
  3. にんにく 1かけ
  4. 豆板醤 小さじ1~2
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくを5mm程の粗いみじん切りにしてアルミホイルに並べ、180度のオーブントースター(余熱不要)で5分焼く。

  2. 2

    さつまいもはよく洗い、5cm長さで7mm角の拍子木に切って水にさらし、2~3回水をかえてアク抜きする。

  3. 3

    合わせ調味料を全体に回しかけ、クッキングシートで全体を覆って小皿で落とし蓋をしてふんわりラップをする。

  4. 4

    600Wの電子レンジで3分(500Wなら3分40秒)加熱してから豆板醤を加えて全体をよくかき混ぜる。

  5. 5

    器に盛り付けてから1のガーリックチップをふりかけると出来上がり♪

コツ・ポイント

☆この加熱時間は「シャキシャキ感」を残した仕上がり用ですので、もう少しやわらかめがお好みなら30秒~1分加熱時間を増やして調整してください。

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「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。 簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html
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