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◆香ばしい~焼き野菜とイモダンゴ汁◆
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◆香ばしい~焼き野菜とイモダンゴ汁◆-レシピのメイン写真

◆香ばしい~焼き野菜とイモダンゴ汁◆

ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795

ダシがきいた甘じょっぱい汁がほっとする美味しさ(*^_^*)香ばしい焼き野菜とイモ団子がピッタリ☆
このレシピの生い立ち
ダシの風味を生かしてレシピを考えました。

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ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795

ダシがきいた甘じょっぱい汁がほっとする美味しさ(*^_^*)香ばしい焼き野菜とイモ団子がピッタリ☆
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材料

4人分
  •  陸奥湾特産 焼干し 4本
  •  水 4カップ
  •  ジャガイモ 皮をむいて150グラム(中2個)
  •  片栗粉 大さじ2
  •  ネギ 18㎝
  •  レンコン 5㎝(70グラム)
  •  大根 5㎝(80グラム)
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●塩 1つまみ
  •  すりゴマ 適量
  •  サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水と焼干しを入れておきます。(時間があるときは半日くらいおくと良い風味がよりでます)

  2. 2

    イモ団子を作ります。ジャガイモは皮をむいて1㎝くらいの薄さに切りそのまま小鍋にひたひたの水(分量外)で茹でます。

  3. 3

    茹で上がったらすぐに水を切り熱いまま
    ボウルにいれて片栗粉を入れ、つぶしながら良く混ぜ合わせ好みの大きさに丸めます。

  4. 4

    レンコンは皮をむいて半月切り、大根はイチョウ切り、ネギは3㎝くらいの小口切りにします。

  5. 5

    ①の鍋に大根を入れて中火にかける。沸騰してきたらアクを取り、弱火にして5分ほど焼干しの良い香りがするまで煮ます。

  6. 6

    ⑤の鍋に●印の調味料を入れて沸騰したら。一度火をとめておきます。

  7. 7

    フライパンに薄く油をひきレンコン、ネギ、インゲンを焼き色が付くまで焼き⑥の汁の中へ入れます。(団子も一緒に焼いてもOK)

  8. 8

    同じフライパンで再び油をひき丸めたイモ団子をやきいろが付くまで焼き、⑥の汁の中へ入れ鍋を再び温めて火を止めます。

  9. 9

    器に盛ってすりゴマをかけて出来上がり~♪

    • ◆香ばしい~焼き野菜とイモダンゴ汁◆作り方9写真
  10. 10

    いつも顆粒ダシを使ってましたが今回モニターになり「焼干いわし」のダシの風味の美味しさは別格です。
    日本人でよかった~

    • ◆香ばしい~焼き野菜とイモダンゴ汁◆作り方10写真

コツ・ポイント

ジャガイモは熱々をつぶすのでマッシャーまたはすり棒を使ってつぶし混ぜてください。
☆イモ団子を作って冷凍しておくと食べたいときにすぐ作れます。
焼き野菜はお好みの野菜でも楽しめます
フライパンの大きさで野菜と団子は一緒に焼いてOK

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ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795
2009/10/24 06:11に公開
北海道でのんびりクックです~♪●ビール大好物のダンナさまと私                    ●食べ盛りの野球少年(ダイチン)中1●野球少年!(チビちゃん)小3          ☆4人暮らしです♪  
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このレシピのキーワード

おだんご 汁 ねぎ 大根 片栗粉 れんこん じゃがいも 酒

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