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鶏肉のナッツ炒め
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鶏肉のナッツ炒め-レシピのメイン写真

鶏肉のナッツ炒め

しゅんぺいのママ
しゅんぺいのママ @cook_40101224

2009年10月29日(木)の晩ご飯
このレシピの生い立ち
アピタの広告の端っこに載っていたレシピをアレンジ。カシューナッツが手に入らなくって、ピーナッツで代用しました。

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鶏肉のナッツ炒め

しゅんぺいのママ
しゅんぺいのママ @cook_40101224

2009年10月29日(木)の晩ご飯
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材料

3人分
  • とりモモ肉 1枚
  • ピーナッツ 1/2カップ
  • ピーマン 2個
  • ねぎ 1/2本
  • しょうが 1かけ
  • とうがらし 1本
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆塩 小さじ1/4
  • ☆しょうゆ 少々
  • ☆こしょう 少々
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • ♪しょうゆ 大さじ1.5
  • ♪酢・砂糖・酒 各大さじ1
  • ♪水 大さじ3
  • ♪片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は身の厚いところは開いて格子に切れ目を入れて2cm角切りにし、☆の調味料で下味をつける。

  2. 2

    卵をくわえて混ぜ、更に片栗粉大さじ1.5を加えて、サラダ油大さじ1をかけておく。

  3. 3

    ♪の調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ピーマンは種をとり2cm角切り、ネギはぶつ切り、しょうがは薄切り、唐辛子は種を除いて二つに切り、ナッツは炒っておく。

  5. 5

    鍋にサラダ油を熱し唐辛子を入れ、黒くなったら取り出す。

  6. 6

    同じなべに鶏肉を加えて炒める。八分ほど火が通ったらねぎ、しょうが、ピーマンを入れて炒め、♪を加えて混ぜる。

  7. 7

    とろみがついたらナッツを入れてできあがり。

コツ・ポイント

最初に調味料を合わせておけば慌てずにすみます。

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しゅんぺいのママ
しゅんぺいのママ @cook_40101224
2009/10/29 09:57に公開
猫バカの会:会員№37 を頂きました♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 片栗粉 ピーマン 鶏もも肉 酒 ピーナッツ トウガラシ しょうが

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