aの材料を良く混ぜて、ラップを敷いたお皿に流し込み、レンジで20～30秒加熱する。固まれば薄焼き卵の出来上がり。

丸いおにぎりをにぎり、口のまわりより上の部分にかおりをふりかける。

チーズ、のりを丸くカットし、ハムを口の形にカットする。にんじんは星型で抜き、レンジで柔らかくする。

お弁当に2のおにぎりを配置し、薄焼き卵の帽子、目、★マーク、口を配置すればできあがり。