揚げカレイのあんかけ うずうずちゃん @cook_40040240 カリカリにカレイを揚げて 骨まで バリバリ！このレシピの生い立ち美味しそうな カレイを購入したので もっと読む カリカリにカレイを揚げて 骨まで バリバリ！このレシピの生い立ち美味しそうな カレイを購入したので もっと読む 揚げカレイのあんかけ うずうずちゃん @cook_40040240 カリカリにカレイを揚げて 骨まで バリバリ！このレシピの生い立ち美味しそうな カレイを購入したので もっと読む カリカリにカレイを揚げて 骨まで バリバリ！このレシピの生い立ち美味しそうな カレイを購入したので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 カレイ ２匹？尾？枚？(笑) もやし ４分の１パック分 ピーマン 千切り １個 にんじん 千切り ４分の１本分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カレイは洗って水分をふき取り お腹に切れ目をいれる 塩コショウをフリ30分は冷蔵庫でお休み。 2 小麦粉を１のカレイに軽くまぶし 低温の油で じぃ～～っくり 揚げる 3 野菜を軽く炒めたら少し 水を入れ塩コショウをし、水溶き片栗粉で トロミ。をつける２の揚げた カレイにかけて 完成 4 コツ・ポイント カレイを低温で じぃ～～くり 揚げた後、高温で二度揚げして 「骨」まで バリバリ食べましょう～ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19202724 コピーしました！ うずうずちゃん @cook_40040240 2009/10/25 04:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パン＆お菓子を作る事モチロン食べる事だ～いスキな うずちゃんデス★ ヨロシクね★「うずちゃん日記」出来るだけ 毎日更新中http://uzuhime.cocolog-nifty.com/blog/ もっと読む このレシピのキーワード あんかけ もやし にんじん ピーマン カレイ 似たレシピ その他のレシピ 簡単🌟焼きドーナツ🍩 型抜きクッキー 🖤大根と厚揚げの煮物🖤 ピーマンの煮浸し 【くるくる白菜ロールのスープ】 ◆キャベツとウインナーのコトコトスープ★ デミグラスソース簡単手作り ご飯でみたらし団子 さつま芋とクリームチーズのデパ地下サラダ ☠ ３Dどくろ ☠ ハロウィン クッキー 牛乳で作る★キノコもりもりクリームパスタ 明太子パスタ フレッシュトマトソースのポークソテー 年越しそばに 舞茸が入った肉そば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19202724
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