づけサーモン丼オクラ長いもソース

miyuki。
miyuki。 @cook_40050505
兵庫県

すし飯の上にたっぷりサーモン!
さらにオクラ長芋ソースをかけたさっぱり丼です。
このレシピの生い立ち
家族の大好きなサーモンです。
そのサーモンは オクラや長いもとよく合うので作りました。

づけサーモン丼オクラ長いもソース

すし飯の上にたっぷりサーモン!
さらにオクラ長芋ソースをかけたさっぱり丼です。
このレシピの生い立ち
家族の大好きなサーモンです。
そのサーモンは オクラや長いもとよく合うので作りました。

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材料

3人分
  1. すし飯 3膳分
  2. サーモン(刺身用) 300g
  3. 長芋 150g
  4. オクラ 6本
  5. こぶ 小さじ1
  6. わさび(チューブ) お好みで
  7. サーモンの漬けたれ(混ぜておく)
  8. しょうゆ・みりん 各大さじ1・5
  9. 白いりゴマ 大さじ2(すっておく)
  10. しょうが(すりおろし) 小さじ1

作り方

  1. 1

    サーモンは1・5㎝角に切り タレにつけておく。
    (1時間以上)

  2. 2

    オクラは塩ゆでし薄い輪切りにする。
    長芋はすっておく。
    ボウルにオクラと長いもとこぶ茶を混ぜ合わせる。

  3. 3

    器にすし飯を盛り その上に1のサーモンをのせ、さらに 2のオクラ長芋ソースをかける。

  4. 4

    お好みでわさびものせる。

コツ・ポイント

サーモンを コロコロの形に切ります。
1時間ほどで充分味がしみます。

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娘が2人います。どうぞよろしくお願いします。つくれぽを下さった皆さま、どうもありがとうございます。日々のごはんブログ。 miyukiのスマイルキッチン  http://ameblo.jp/1hga0m9f6h/  
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