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簡単☆節約☆白菜ロール
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簡単☆節約☆白菜ロール-レシピのメイン写真

簡単☆節約☆白菜ロール

ninacook
ninacook @cook_40225224

白菜が安かったので、丸ごとシチュー仕立てに。安いひき肉と白菜だけの節約料理!
旦那さまリクエスト☆
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので、あったまるものをと思いまして。。

白菜が安かったので、丸ごとシチュー仕立てに。安いひき肉と白菜だけの節約料理!
旦那さまリクエスト☆
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寒くなってきたので、あったまるものをと思いまして。。

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ninacook
ninacook @cook_40225224

白菜が安かったので、丸ごとシチュー仕立てに。安いひき肉と白菜だけの節約料理!
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寒くなってきたので、あったまるものをと思いまして。。

白菜が安かったので、丸ごとシチュー仕立てに。安いひき肉と白菜だけの節約料理!
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寒くなってきたので、あったまるものをと思いまして。。

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材料

4人分
  • 白菜(外側の方の葉) 8枚
  • 豚ひき肉 200g
  • からあげの素 40g
  • 牛乳 1カップ
  • バター 20g
  • 水 3カップ(ひたひたになるぐらい)
  • コンソメキューブ 1個
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    巻く用の白菜をビニール等に入れてレンジで2分くらいチン。
    (軽くしんなりする程度)

  2. 2

    ボールにひき肉、から揚げの素を入れて練る。

  3. 3

    2のお肉を白菜で巻いていく。巻いたものから鍋に敷き詰めていきます。(隙間があるようなら分量外の白菜で埋める)

  4. 4

    底が見えなくなってぎゅうぎゅうに敷き詰めたところに水を入れて煮ていく。(あくをきれいにとる)

  5. 5

    15分くらい煮たら、バター、コンソメキューブ、牛乳を加えてさらに煮込む。塩、こしょうで味を調える。

  6. 6

    外側の葉は硬いので、コトコトじっくり煮込んだほうがいいと思います。

コツ・ポイント

材料少なく、ボリューム満点☆
煮崩れ防止に隙間は必ず埋めてください。
にんじんや、ジャガイモ等で埋めてもおいしいと思います。

うちの子はご飯を添えて出したら喜んでいました。
まさにシチューにご飯。みたいな(笑)

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ninacook
ninacook @cook_40225224
2009/10/23 11:27に公開
旦那様と小学3年生の三人家族です。^^家にはまだオーブンがなく、実家で借りることもしばしば。オーブン欲しいわ~。トースターでもお菓子が作れるなんて、ククパ知ってからだし!!^^
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