断糖 ひじきのミートボール
ayuayu_m62 @cook_40221973
単品でもサラダに乗せても何と合わせても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
余ったひじきの煮物を消費したくて作りました。
断糖 ひじきのミートボール
単品でもサラダに乗せても何と合わせても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
余ったひじきの煮物を消費したくて作りました。
作り方
- 1
豚ミンチに水でふやかした粉高野豆腐、卵を入れて混ぜる。
- 2
ある程度混ざったらお好みで味付けしたひじきの煮物を入れて混ぜる。
- 3
フライパンに少し油を引く。
- 4
好きな大きさに形を整えて焼く。
コツ・ポイント
豚ミンチを鶏胸肉ミンチにすると更にヘルシーになるかと思います。
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