白菜ととり肉の塩炒め☆ とーみ☆ @cook_40223412 野菜たっぷりヘルシーおいしー♪これがまたいけるの♡このレシピの生い立ちヘルシーな白菜が食べたい♡ もっと読む 野菜たっぷりヘルシーおいしー♪これがまたいけるの♡このレシピの生い立ちヘルシーな白菜が食べたい♡ もっと読む 白菜ととり肉の塩炒め☆ とーみ☆ @cook_40223412 野菜たっぷりヘルシーおいしー♪これがまたいけるの♡このレシピの生い立ちヘルシーな白菜が食べたい♡ もっと読む 野菜たっぷりヘルシーおいしー♪これがまたいけるの♡このレシピの生い立ちヘルシーな白菜が食べたい♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 白菜 1/4株 鶏ムネ肉 200グラム 塩 小さじ1/2 薄口しゅうゆ 大さじ１ 酒 大さじ１ こしょう 少々 しょうが 少々 ごま油 小さじ１ 片栗粉・水 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜はざく切りにする。鶏ムネ肉は一口大の大きさに切る。 2 鶏肉は酒大さじ１と塩をふってもみこみ、下味をつける。 3 フライパンにごま油を熱し、しょうがを炒め、続いて２の鶏肉を炒める。 4 鶏肉の色が変わったら、白菜の軸を加えて炒め、全体に油がまわったら、白菜の葉を加える。 5 ふたをしてしんなりするまで、弱火で２～3分蒸し焼きにする。 6 ふたを取り、薄口しょうゆ・塩・こしょうで味を調え、混ぜ合わす。水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19206352 コピーしました！ とーみ☆ @cook_40223412 2009/10/22 02:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旅行と食べることが大好きです♡ 楽しみながら、料理の腕を鍛えていきますッ♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 白菜 片栗粉 酒 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 小イカとほうれん草のダシダ炒め 【必見】舞茸たっぷり合挽肉コロッケ 乾麺温そばに柚子こしょう🍜 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 カルボナーラ★サンドイッチ トマトとモッツァレラチーズのサラダ 完全再生！？マックのチキンナゲットBBQ 鶏とごぼう炊き込みご飯 材料４つ。なめらか生チョコチーズキューブ のんびりやの、豚の角煮 簡単☆もずくトマきゅうり 旦那のごま嫌いを克服！私のごま和え♫♬ 旬ですね～♪ 簡単牡蠣ごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19206352
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