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焼きなすのみぞれ煮浸し
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焼きなすのみぞれ煮浸し-レシピのメイン写真

焼きなすのみぞれ煮浸し

おんでやんせ誠子
おんでやんせ誠子 @cook_40043852

なすをフライパンで揚げ焼きにします。
このレシピの生い立ち
なすを揚げ焼きにするので素揚げよりはヘルシーかと…

なすをフライパンで揚げ焼きにします。
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なすを揚げ焼きにするので素揚げよりはヘルシーかと…

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焼きなすのみぞれ煮浸し

おんでやんせ誠子
おんでやんせ誠子 @cook_40043852

なすをフライパンで揚げ焼きにします。
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なすを揚げ焼きにするので素揚げよりはヘルシーかと…

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材料

2人分
  • なす 二本
  • ピーマン 一個
  • 大根 三㎝
  • 油     100ml
  • 水 300ml
  • ほんだし 小さじ2
  • めんつゆ 適量
  • チューブの生姜 二㎝
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作り方

  1. 1

    大根をおろしておきます。鍋に水を入れ、沸騰したらほんだしとめんつゆ、大根おろしと生姜を入れて火を止めます。

  2. 2

    めんつゆで味の濃さを調節して下さい。なすは縦半分に切り皮に斜めの切り込みを入れ、二等分にします。

  3. 3

    ピーマンは、縦に六等分ぐらいに切ります。フライパンに油を入れ、なすとピーマンを弱火でじっくり両面揚げ焼きにします。

  4. 4

    箸でなすを触って、くたっとした感じになったら、そのまま鍋に入れます。

  5. 5

    すぐ器に盛って食べてもいいですし、じっくり浸してから食べても良しです。

コツ・ポイント

なすが柔らかくなるまでじっくり焼いて下さい。

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おんでやんせ誠子
おんでやんせ誠子 @cook_40043852
2011/05/05 05:03に公開
初めまして!(b^ー°)料理を作るようになって、こちらで、ものすごく助けて頂いております。料理初心者でしすが、毎日、愛情込めて料理をしてます。よろしくお願いします★
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このレシピのキーワード

焼きなす 煮びたし なす 大根 ピーマン しょうが

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