ツナサラダ 城山キッチン @cook_117309752 レモンの風味が効いたサッパリとしたサラダ。 もっと読む レモンの風味が効いたサッパリとしたサラダ。 もっと読む ツナサラダ 城山キッチン @cook_117309752 レモンの風味が効いたサッパリとしたサラダ。 もっと読む レモンの風味が効いたサッパリとしたサラダ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 キャベツ 1/8玉 きゅうり 1/2本 にんじん 1/4本 ツナフレーク 50g 塩こしょう 少々 塩 少々 レモン汁 大さじ1 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツ、にんじんは千切りにし、食べやすいかたさに茹でる。 2 きゅうりは輪切りにし軽く塩（分量外）をかけまぶしておく。 3 ツナフレークは油をきっておく。 4 野菜をしぼり、ツナフレークと混ぜ合わせる。 5 調味料を混ぜ合わせ、④の中に入れ味を整える。 コツ・ポイント 園ではツナフレークの油をきりますが、油をいれても旨味があっておいしいですよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？城山キッチンさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26761475 コピーしました！ 城山キッチン @cook_117309752 2026/10/26 05:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 熊本市西区にある幼保連携型認定こども園 城山保育園のチューボーで作っている料理のレシピです♪子どもたちに人気のメニューを中心にレシピを作成しました♡ もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ にんじん キャベツ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草と柿の胡麻味噌和え 豆腐とアボカドでタルタルソース デパ地下風♪イカの和風マリネサラダ ＼つるむらさき消費／ちくわぶと共に中華風炒め かぼちゃのクリームシチュー 昔ながらのおばあちゃんの肉じゃが【作り置き】 簡単！レンジ2分顆粒ポン酢キャロットラペ作り置き 中華風♪チンゲン菜としいたけの卵スープ 塩麹DEさつまいもご飯♡ 簡単！甘みと旨みが絶品 とろ卵ブロッコリーの胡麻オイマヨサラダ☆材料２つ 小松菜とたまごのサラダ 味噌がポイント♪揚げない鶏むね肉のから揚げ なすときのこの焼きカレー 買い忘れから生まれた！生姜チューブたこ飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26761475
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