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春キャベツと舞茸のオリーブオイル焼き
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春キャベツと舞茸のオリーブオイル焼き-レシピのメイン写真

春キャベツと舞茸のオリーブオイル焼き

tailstales
tailstales @cook_40043921

春キャベツだからこそのおいしさ。調味料やだしもいっさいなしで、舞茸のうまみとオリーブオイルのこく、あとは塩だけで絶品!
このレシピの生い立ち
「春キャベツじゃないとダメなのよね〜」と言いながら、母が教えてくれたレシピ。母がつくった方が、見た目も味もしゃっきりしてておいしかったです。キャベツをちぎらずに、芯がついたままで8等分くらいの大きさにカットした方が、見た目も味もよいかも。

春キャベツだからこそのおいしさ。調味料やだしもいっさいなしで、舞茸のうまみとオリーブオイルのこく、あとは塩だけで絶品!
このレシピの生い立ち
「春キャベツじゃないとダメなのよね〜」と言いながら、母が教えてくれたレシピ。母がつくった方が、見た目も味もしゃっきりしてておいしかったです。キャベツをちぎらずに、芯がついたままで8等分くらいの大きさにカットした方が、見た目も味もよいかも。

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春キャベツと舞茸のオリーブオイル焼き

tailstales
tailstales @cook_40043921

春キャベツだからこそのおいしさ。調味料やだしもいっさいなしで、舞茸のうまみとオリーブオイルのこく、あとは塩だけで絶品!
このレシピの生い立ち
「春キャベツじゃないとダメなのよね〜」と言いながら、母が教えてくれたレシピ。母がつくった方が、見た目も味もしゃっきりしてておいしかったです。キャベツをちぎらずに、芯がついたままで8等分くらいの大きさにカットした方が、見た目も味もよいかも。

春キャベツだからこそのおいしさ。調味料やだしもいっさいなしで、舞茸のうまみとオリーブオイルのこく、あとは塩だけで絶品!
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「春キャベツじゃないとダメなのよね〜」と言いながら、母が教えてくれたレシピ。母がつくった方が、見た目も味もしゃっきりしてておいしかったです。キャベツをちぎらずに、芯がついたままで8等分くらいの大きさにカットした方が、見た目も味もよいかも。

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材料

2人分
  • キャベツ 4分の1個くらい
  • 舞茸 半パック
  • オリーブオイルまたはバター 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを一口大にちぎる。※芯がついた丸のまま、8等分くらいの大きさにカットしてもよい。というより、その方がよいかも

  2. 2

    舞茸も適当な大きさにちぎっておく

  3. 3

    フライパンを強火で熱して、オリーブオイルを適量しく。※バターをとかしてもいい。

  4. 4

    フライパンにキャベツを投入。しばらく動かさずに,焦げ目がつくまでさわらない。

  5. 5

    キャベツに焦げ目がついたら、舞茸を投入。上下が入れかわるように、全体をかえす。そのまままた、焦げ目がつくまでさわらない

  6. 6

    塩を適量ふったら、出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンは、つねに強火。炒めるというより、焼くかんじで、キャベツにしっかり焦げ目をつけるのがポイント。ほとんどお水が出ていない状態で仕上げるのがベスト。

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tailstales
tailstales @cook_40043921
2011/05/13 15:30に公開
あw料理あまりうまくないけど、好きです!
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