かわいい盛り付け☆ワンプレートランチ

Name: かわいい盛り付け☆ワンプレートランチ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごはん 1はい杯分; アボカド 1/4個; マグロカツ 適量; とびっこ 適量; 海苔(飾り) 適量; ソース 適量; ケチャップ 適量; 醤油 適量; 梅肉 適量

佐山雅恵 @cook_40102965

スマイル顔のプチデコランチ。ヘルシーさはアボカドで。ボリュームはマグロカツでだしています！
このレシピの生い立ち
笑顔になる娘用のお昼ごはんを作りたくて、ワンプレートに盛り込みました。

かわいい盛り付け☆ワンプレートランチ

佐山雅恵 @cook_40102965

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材料

1人分

ごはん 1はい杯分
アボカド 1/4個
マグロカツ適量
とびっこ適量
海苔(飾り) 適量
ソース適量
ケチャップ適量
醤油適量
梅肉適量

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作り方

1

ごはんを楕円型に盛り付ける
2

アボカドをスライスして、ごはんの真ん中にスライドさせながら、前髪の様におく
3

マグロカツをアボカドの横にそえる
4

アボカドの上にドット模様に盛り付ける
5

マグロカツの上にソースをかけ、ケチャップでドット模様をつける
6

海苔で目を作り、昆布の口と顔の上にのせる。頬を梅肉でそめて、出来上がり。

コツ・ポイント

ヘルシーさ重視なら、アボカドの量を増やし、カツの量を少な目で。とびっこの代わりに梅肉やマヨネーズも大丈夫！昆布がないときは、海苔で口、作ってくださいねー！お子様ランチとしても、喜んでもらえそう。

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つくれぽ

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佐山雅恵 @cook_40102965

2015/11/07 05:26に公開

『お料理スタイリスト』☆Instagram→masae_cooking“☆盛り付けrecipe”の投稿です。パーティー、おもてなしなどなど、いろいろなシーンで‘食べること’がより楽しくなるかわいいスタイリングのアイデアを提案します。ちょっとしたアイデアでテーブルを楽しくする【おうちごはん】がワクワクしますように…☆

このレシピのキーワード

海苔まぐろアボカド梅肉ご飯ケチャップ

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