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ターメリック&生姜紅茶(^^♪
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ターメリック&生姜紅茶(^^♪-レシピのメイン写真

ターメリック&生姜紅茶(^^♪

FaithAloha
FaithAloha @cook_40104097

今、アメリカで流行っている健康フード、ターメリックを使った簡単レシピ(?)
このレシピの生い立ち
アメリカ在住、友人に教わったレシピ。二人に二日連続で、教わりました。。。夜、ハチミツを入れて飲むと睡眠の質が良くなります。朝飲むと身体を温めてくれます。また、ターメリックは、友人の元ボクサー旦那さまによるとダイエット効果が高いとのこと!

今、アメリカで流行っている健康フード、ターメリックを使った簡単レシピ(?)
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アメリカ在住、友人に教わったレシピ。二人に二日連続で、教わりました。。。夜、ハチミツを入れて飲むと睡眠の質が良くなります。朝飲むと身体を温めてくれます。また、ターメリックは、友人の元ボクサー旦那さまによるとダイエット効果が高いとのこと!

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ターメリック&生姜紅茶(^^♪

FaithAloha
FaithAloha @cook_40104097

今、アメリカで流行っている健康フード、ターメリックを使った簡単レシピ(?)
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アメリカ在住、友人に教わったレシピ。二人に二日連続で、教わりました。。。夜、ハチミツを入れて飲むと睡眠の質が良くなります。朝飲むと身体を温めてくれます。また、ターメリックは、友人の元ボクサー旦那さまによるとダイエット効果が高いとのこと!

今、アメリカで流行っている健康フード、ターメリックを使った簡単レシピ(?)
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アメリカ在住、友人に教わったレシピ。二人に二日連続で、教わりました。。。夜、ハチミツを入れて飲むと睡眠の質が良くなります。朝飲むと身体を温めてくれます。また、ターメリックは、友人の元ボクサー旦那さまによるとダイエット効果が高いとのこと!

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材料

1人分
  • ターメリックすりおろし お好みの分量
  • 生姜すりおろし お好みの分量
  • 紅茶 1杯
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作り方

  1. 1

    ティーバッグで簡単に紅茶を作っておきます。私はイングリッシュブレックファーストが好み(^^♪

  2. 2

    ターメリックと生姜はすりおろします。お好みの分量で♡

    • ターメリック&生姜紅茶(^^♪作り方2写真
  3. 3

    1に、2のすりおろしたものを入れてかき混ぜて出来上がり!

  4. 4

    お好みで、ハチミツ、シナモン、カルダモン等のスパイス類を追加して下さい。味がまろやかになりますヨ。

コツ・ポイント

ターメリックをすりおろす時は、手が黄色くなるので、手袋をはめられることをおススメしまーす(笑)
生のターメリックがなかったら、粉末でもOKです♡
ハワイでは、庭に植えていらっしゃる方もいて、簡単に育つそうですよ。。。庭ほしー☆

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FaithAloha
FaithAloha @cook_40104097
2017/03/01 18:34に公開
アロハ♪ハワイ移住14年目のクリスチャン主婦♡今は亡き愛猫フィーフィーとキッチンから「ベイク・ミニストリー」♡時折、レシピ見直ししています。趣味が高じて、つくれぽの女王(=^・^=)?ティーコーディネーター、米国公認アロマセラピスト♪パティシエカメラ部パン課No.1471インスタグラム:@june_faith_alohaブログ:http://ameblo.jp/june9218/
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紅茶

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