ヘルシー☆豆腐味噌餃子

Name: ヘルシー☆豆腐味噌餃子
Yield: 20個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 餃子の皮（できればもち粉入り） 20枚; 豆腐 1丁; はんぺん 1/2枚; 大葉 5枚; ☆味噌 小2; ☆ごま油 大1; ごま油（焼き用） 大1

大葉の風味と味噌でタレ要らず。
ヘルシー餃子はいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎた日の夜ご飯にはヘルシーに。
お弁当にも入れたいので、ニンニクなしで。さわやか大葉風味。

材料

20個分

味噌を入れたら、味見をして調整して下さい。
豆腐をしっかり水切りして、はんぺんを入れてるのでつなぎはいりません。
フワフワの餃子です。
ニンニクを使っていないし、味もついてるので、お弁当にも入れられます。

toppico @cook_40043174

2011/05/06 04:29に公開

●冷蔵庫のありもので簡単にすぐできるものが多いです。○小麦粉は米粉、牛乳は豆乳で極力代用しています。卵も普段は使いません。●薄味です。分量は目分量が多いので、調整して下さい。○週末はパン作りにはまっています。●暇があればおいしいもののことばかり考えています。

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