キヌアサラダ 緋愬華 @cook_40226432 流行りのキヌアサラダを揚げ野菜と一緒に食べましたこのレシピの生い立ち流行りのキヌアサラダは味が苦手なので、自分が食べられる味にしてみました もっと読む 流行りのキヌアサラダを揚げ野菜と一緒に食べましたこのレシピの生い立ち流行りのキヌアサラダは味が苦手なので、自分が食べられる味にしてみました もっと読む キヌアサラダ 緋愬華 @cook_40226432 流行りのキヌアサラダを揚げ野菜と一緒に食べましたこのレシピの生い立ち流行りのキヌアサラダは味が苦手なので、自分が食べられる味にしてみました もっと読む 流行りのキヌアサラダを揚げ野菜と一緒に食べましたこのレシピの生い立ち流行りのキヌアサラダは味が苦手なので、自分が食べられる味にしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キヌア 1カップ 水 1カップ ささみ 3本 赤パプリカ 1個 人参 1個 きゅうり 2本 赤玉ねぎ 1個 ☆酢 80cc ☆醤油 80cc ☆オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キヌアを軽く洗い、鍋に水と一緒に入れて弱火で水がなくなるまで炊き、ボールに取り出して冷やしておく 2 ささみを茹で、ほぐしておく 3 赤パプリカと人参を軽く素揚にする 4 きゅうりとたまねぎを小さく切り、☆を混ぜた保存容器にいれ、ささみや揚野菜もいれて絡めて冷やす 5 冷やしたキヌアと野菜を混ぜて完成！ コツ・ポイント 茄子を揚げてもうまうま 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19210951 コピーしました！ 緋愬華 @cook_40226432 2015/11/07 10:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして、料理初心者です。お嫁にいく歳がきましたが、料理があまり得意ではありません。このサイトを参考に、料理の腕を上げていきたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ にんじん キュウリ レッドオニオン ささみ キヌア 似たレシピ その他のレシピ ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬 【再現】とまたまカレーうどん 潮風ドライカレー 簡単＆時短☆ルー不要のクリームシチュー♡ ３層の魔法のケーキ ガトーマジック 何度も作りたい！パンの耳ラスク 【簡単】病みつき♡焼肉屋さんの塩キャベツ 漬けて炒めて旨っ☆ジンギスカン！ Taco Frito Bake Southern Style Brined Oven Roasted Crispy Chicken Classic Tuna Casserole Sausage Potato and Cheese Enchiladas CANDY CANE SYRUP パンプキンさらだ 野菜炒め チンゲン菜と厚揚げのシャンタン炒め 粉無しヘルシーな半熟お好み焼きもどき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19210951
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