大豆のお肉でトマトクリームパスタソース
あきみゆママ @cook_40061574
大豆のお肉で挽き肉代わり！ヨーグルト戻しのドライトマトと干しいたけでクリームがわり！なおヘルシーです！
このレシピの生い立ち
ベーコンも一枚しかなくて、トマトクリームパスタソースを作りたかったので、大豆のお肉わ使ったら、めちゃくちゃヘルシーなパスタソースが完成しました。
大豆のお肉でトマトクリームパスタソース
大豆のお肉で挽き肉代わり！ヨーグルト戻しのドライトマトと干しいたけでクリームがわり！なおヘルシーです！
このレシピの生い立ち
ベーコンも一枚しかなくて、トマトクリームパスタソースを作りたかったので、大豆のお肉わ使ったら、めちゃくちゃヘルシーなパスタソースが完成しました。
作り方
- 1
フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、玉ねぎとベーコンを入れ炒める。
- 2
1に、ヨーグルト戻しのドライトマトを刻んで加え、炒める。そこに、ヨーグルト戻しの干椎茸を刻んで加え炒める。
- 3
2に、そこに大豆のお肉を水切りせずに加え炒める。カットトマト缶半分200㌘を加え、ヨーグルト塩麹、ラカントSを加える。
- 4
玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。水気が少し飛ぶまで煮る。
- 5
茹でたパスタにかけて出来上がり。
コツ・ポイント
ヨーグルト塩麹と、ヨーグルト戻しのドライトマト、ヨーグルト戻しの干し椎茸がポイント！めちゃくちゃヘルシー。美味しい！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
大豆ミートでかぼちゃのそぼろあんかけ 大豆ミートでかぼちゃのそぼろあんかけ
ひき肉の代わりに大豆ミート、砂糖の代わりにラカントSを使ったヘルシー和総菜。にんにく醤油風味で食欲UP！です。
-
-
-
-
大豆のお肉でチーズカレーオムレツ☆☆☆ 大豆のお肉でチーズカレーオムレツ☆☆☆
大豆のお肉ミンチタイプを使いヘルシーオムレツを作りました。大豆なので、ヘルシーで栄養満点ですよ。o(^▽^)o
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19211392
